dieta

Ecco un risottino leggero leggero e facilissimo…l’ho fatto a casa di mamma per attenuare un po’ la sua tristezza da dieta senza però farle ingurgitare troppe calorie…. Ricetta per cinque persone: 5 carciofi grandi qualche fettina di speck (al posto della pancetta) 1 scalogno 450 gr di riso brodo vegetale Preparate il brodo vegetale con [...]

Come sempre, rimaniamo in arretrato con i premi e i meme ricevuti. Perdono! E più passa il tempo e più… ehm… come dire… ci dimentichiamo da chi li abbiamo ricevuti. Ri-perdono!! Sicuramente Mirtilla è artefice di molti (se non tutti…) dei premi che abbiamo ricevuto… Poi anche Saretta, Parole di burro… Ecco quindi le premiazioni: [...]

Siena vanta la paternità della ricetta, che tuttavia è diffusa per l’intera Toscana con leggere varianti o aggiunte di ingredienti. L’impasto si presta ad essere spalmato su sottili fette di pane, generalmente appena tostato, o a riempire vol-au-vent. Spesso si usa anche pane leggermente bagnato con latte o vino o addirittura fritto. Esagerando, e infischiandosene [...]

Da un gruppo di studiosi dell'Università di Birmingham, capitanato dalla Dottoressa Suzanne Higgs, arrivano i risultati di un curioso studio effettuato su due gruppi di studentesse. Lo scopo dell'esperimento era quello di dimostrare che esiste una memoria del cibo, la quale aiuterebbe a controllare il senso di sazietà e a…

Parlando di Dieta Vegetariana diventa abbastanza difficile usare un approccio universalmente riconosciuto come corretto. Quando si tratta di combattere alcune malattie croniche, un regime alimentare vegetariano è in grado di fornire ottime munizioni .Numerosi studi e ricerche hanno dimostrato che una dieta ricca di alimenti vegetali, può…

Quando ci si mette a dieta ed il peso inizia a calare teoricamente l'umore dovrebbe salire, o almeno così dovrebbe essere in molti casi.Ma a metterci lo zampino a volte è la Sindrome di Atkins. Sono molti i casi osservati di persone che, seguendo una dieta basata sull'assunzione quasi esclusiva…

Esistono moltissimi rimedi e precauzioni da mettere in atto quando si ha la sfortuna di essere vittima di questo fastidioso virus. Come tutti sappiamo non è possibile debellare il virus che provoca il raffreddore, ma con un'alimentazione corretta se ne possono limitare i sintomi ed abbreviarne la durata. Prima…

Nelle fredde giornate invernali non è certamente raro ritrovarsi a letto con le vie respiratorie completamente congestionate e qualche linea di febbre. Certo è solo un raffreddore e passerà, ma è anche molto fastidioso.Una buona alimentazione è di estrema importanza per prevenire e curare un fastidioso raffreddore.Il punto di partenza…