Mare e sandwich di melanzane
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Primo maggio e prima giornata al mare..La mia bellissima Ostuni anche quest’anno inizia la stagione in splendida forma.Il sole,il mare,il clima mite…sono stata benissimo e infatti oggi vi mostro ben due foto:una del “mio” mare e l’altra dei miei sandwich di melanzana..cioè un’altra versione delle mie melanzane light, da gustare come contorno.
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Ingredienti:
Melanzane
aglio
prezzemolo
menta
sale
pepe
pomodori secchi e freschi
Tagliare le melanzane in orizzontale in modo tale da ottenere dei dischetti spessi più o meno 0,5 cm. Far preriscaldare una padella antiaderente e mettervi su le fettine di melanzana così da dare una cottura simil arrosto che non dev’essere totalmente completata.
Fatto ciò, tritare a parte prezzemolo,aglio e menta;tagliare a pezzettini i pomodori secchi e unirli al trito aggiustando di sale e pepe.
Mettere un dischetto di verdure,condirlo con il composto,mettere un pomodorino fresco,sovrapporre un altro disco di melanzana e concludere con un cappello di pomodorini..
Passare i vari sandwich in forno per circa 15 minuti accendendo il grill.
Buon appetito e buon 1 maggio a tutti
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